体調が悪いです

昨日、1ケ月半ぶりに生理がきました。
身体がむくんで、痛いです💦
昨日まで晴れていたのに、今日は雨も降りなんだかどんより。
私の気持ちもどんより。
元気が出ません。
頭がぼーーとします。
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が届いたのに、喜べません。
低気圧で、頭痛がしないだけましだな。
こんな日は、読書を楽しもう。
見たかったアニメ「シャングリラフロンティア」もみよう。
子供が帰宅するまで後2時間、動かないように。

あやこ
あやこ

更年期について、そろそろ本気で向き合わなきゃなぁ。
お昼作るのも面倒だなぁ。

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