あやこのブログ

腸占いの診断結果が届きました。私の本質は「澄ませる力」、そして今のテーマは「手放すこと」。診断結果を読んで、これからの働き方やブログとの向き合い方を改めて考えるきっかけになりました。忘れないように、日常に取り入れたいことも書き残しておこうと思います。

美容室で見つけた「腸占い」が気になり体験してきました。望診や腸もみで分かった今の体の状態や、先生からいただいた言葉にハッとした私。忘れないように書き残した体験記です。

お風呂上がりの保湿が暑くて面倒…。そんな私が美容師さんに教えてもらった「お風呂から出る前に保湿する方法」を試してみました。夏でも続けやすい時短保湿術と、お気に入りのオイルをご紹介します。

自宅でできる温活として岩盤浴を取り入れてみました。よもぎ蒸し好きの主婦が、実際に使って感じた体と心の変化を正直にまとめています。冷えや疲れが気になる方にもおすすめです。