私は強い！潜在意識の書き換えで自信を取り戻す方法

先日、エレベーターで

社長

あやはさぁ、なんでそんなに自分に自信がないの？

と、言われました。

あら、私って自信がない人だったの？と思いましたが、ダイエットして、ミニマリストになって、楽しいことを見つけてはチャレンジして。
「私は美人だ！」って言い聞かせながら半年。
すっかり自信がついたつもりでいました💦

でも――近くにいる人から見ると、まだ“自信なさそう”に見える言動があるみたいです。

すると社長が笑いながら言いました。
「さぁ、ここに座って！」と紙とペンを持って登場（笑）

「何に自信がないの？」と聞かれ、考えてみました。

…これが、私の中の「思い込み」でした。

でも今は、

と思えるようになったんです。

両親との関係を話したあと、社長に聞かれました。
「でも、なんでまだ自信がないの？」

うーん…と考えていたら、ポロッと出た言葉が――

あやこ

旦那に「なんであやちゃんはそんなネガティブなことばっか言うの？」って、悲しそうに言われるんです。

すると社長が即答。

「それだよ！
“ネガティブ”って言われ続けたら、そりゃネガティブにもなるよね。
でもね、あやは忘れてる。
私たちは、子どもを産んで、育てて、今を楽しく生きてる。
そんな旦那の一言なんかに負けないで。
あやは強いんだよ！！」

――面談時間、約30分。

なんと、自己啓発セミナーで6万円払って学んだことを、社長が30分で教えてくれました（笑）
（きっとセミナー受けてたから、この30分で振り返れたんだと思います💦）

「私は強いんだった。忘れてただけだ。」
そう思い出した瞬間でした。

その話を一緒に聞いていた友達からもアドバイスをもらいました。

あやこは美人。あやこは強い。
今日からそれを唱えて寝てね。潜在意識を書き換えよう。

また、別の社長からも素敵な言葉をもらいました。

たとえ心の中で“てめーいつか見てろよ”って思っても（笑）
彼を自分の人生の道に入れたのは自分。
だから“ありがとう”って笑顔で言えばいい。
それは全部、自分のための“徳積み”になるんだよ。

本当にその通りだなぁと思いました。
自分が変われば、周りも変わるんですよね。

自分の過去をさらけ出したら、なんだか泣けてきました。
その日の夜、風邪をひいた私（笑）

風邪をひくと飲みたくなる「しょうが＆ゆず」を飲みながら、

あやこ

私は強い！私は美人！！

と唱えて眠りました。

秋の夜長、眠れない夜には、この言葉を唱えてみてください✨
きっと少しだけ、優しく、強い自分で眠れるはずです。

私のお気に入り『しょうが＆ゆず』です！

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