40代！夕方になると足がむくんでしまう！私が実践する解消法と美しい足の維持方法

私は、足がむくんだ日・むくんで痛い日の夜は、「寝ながらメディキュット ボディシェイプ スパッツ 骨盤サポート」を履いて寝る！この方法が即解決できます！！

根本治療の冷え性の改善や運動等もありますが、そんなの待てません。
もちろん大事なことなのですが、私が欲しいのは、即効性！
このメディキュットは翌朝には足がすっきり！で、明日も足が軽くなります。

おすすめの方法①

1.お風呂に入る
2.保湿ついでに足先、足首、ふくらはぎの順番でリンパマッサージをする。
3.メディキュットを履いて寝る。

【おすすめの方法②】

私は、日中むくまないように「ボンボラン（段階圧縮ハイソックス）」を履いて、普通の靴下を重ねて履く！です。
この靴下二重作戦は、足の冷え対策になっているのかな？
靴下を履かない日より、夕方のむくみ方がかなり異なります。

【おすすめな人】

・圧が大好きであること
・毎日保湿をしてる人
・値段が高いが、メンテしながら長く愛用したい人

【毎日履いて寝るときのポイント】

メディキュットを履くのがめんどくさくなります。その時は、メディキュットをパジャマのズボンにする！ことです。
そうすると、ズボンなので自ずと履けるようになりました。

【残念な点】

メディキュット：値段が高め。私の場合、２週間⇒毛玉がつく、1か月ごろ⇒伸びる、2か月ごろ⇒穴が開く
ボンボラン：とても値段が高い。購入ルートが特殊！

【まとめ】