あやこのブログ

ヨシタケシンスケさんの絵本「メメンとモリ」を読みました。可愛いイラストとシンプルな言葉の中に、大人でも考えさせられる深いメッセージが詰まっています。特に印象的だったのは、メメンの言葉「人生は楽しくなくても問題ない」。えっ！？ どういうこと！？この本を読んで感想や感じたことを、ブログでシェアします♪

心理カウンセラー・るろうにさんの著書「もう誰かのためにガマンしなくていい 自分らしさを取り戻す図太いメンタルになる方法」を読んだ感想をご紹介します！「すみません」を「ありがとう」に代えることで心が軽くなる方法や、夫婦関係で気持ちを言葉にして伝える大切さに気づいた私の体験談をシェアします。家族全員で素直な言葉で向き合い、気楽で心地よい関係を築く1年にしたいと思います。図太いメンタルを手に入れたい方必見です！

若い友人からすすめられて読んだ本、「ユダヤ人大富豪の教えⅢ」人生の大切なテーマをやさしく教えてくれる本で、今回は「これからどう生きるのか」という大きなテーマに触れています。

『45歳からの自分を大事にする暮らし』という本に出会い、家やカラダ、仕事に向き合う大切さを学びました。未来をシミュレーションする「家族年表」や体重の目標設定など、生活をより楽しくできそうなので感想をつづりました。気楽に生きるヒントになればいいです。