Everyday Life

40代主婦がミニマリストを目指して、夏服と冬服の衣替えと断捨離を実践。心も体も軽やかになりました。

40代の主婦が、介護職員初任者研修資格取得へ挑戦を始めました！家事や子育ての合間に、授業への参加やレポートについて。私の視点からまとめてみました。私の経験や学びを通じて、同じような状況にいる方々にとって参考になる情報を提供できたらと思います。

「介護職員初任者研修」資格取得のために「未来ケア」スクールに通う日々。いよいよ明日は最終日、試験前日の気持ちを綴りました。

ゴールデンウイーク、前からプレイしたかった「８番出口」をしました。とても怖く、でも面白い。新感覚ホラーゲームでした。家族で遊ぶにはもってこいのゲームです。

40代の肌は乾燥がちで、保湿が欠かせません。同年代で保湿好きな私がおすすめするのは、「ライスブランオイル」です。このオイルは、私が3本目のリピート購入をしているほどコスパが優れています。惜しみなく使用し肌を潤わせましょう。

昨日、1ケ月半ぶりに生理がきました。昨日まで晴れていたのに、今日は雨も降りなんだかどんより。私の気持ちもどんより。元気が出ません。眠いです。こんな日は、ダラダラしたい。アニメつけながら読書しよう。

43歳からのダイエット挑戦で、半年で8キロの減量に成功しました。3か月で-5.7kg、6か月で-8.4kgの結果を出しました。痩せるために意識した3つのポイントをご紹介します。現在も、52kg～53kgの体重を維持しています。

本日、45歳になりました♪4月18日のお誕生日の皆様おめでとうございます！一緒に目標たてましょう。

45歳になり、前髪の生え際の白髪が目立つようになりました。毎月美容室で白髪染めをしていますが、染め続けることで時間の消費、出費が気になります。・この生活をいつまで続けるべきか・いつ頃から「白髪を染めない」という選択を考えるべきなのか。白髪で悩む人たちはどのように考え、対応しているのでしょうか。

お片付けしたい！でも「なんだか気分が乗らない」「嫌だなー！」と感じた時は！！YouTubeで『ミニマリスト本』を紹介している本要約チャンネルを聞くことです。ワクワクした気持ちで断捨離を始めたくなります。やり方の手順朝の洗顔・メイク中にYou...